Aprende, vive, ama y disfruta con estilo
Cuerpo - Mente - Espíritu
VIDA y YOGA es Educación y Bienestar para quienes deseen incorporar a sus vidas hábitos saludables.
Nuestro objetivo es introducir en Yoga al participante de manera genuina y progresiva. El Yoga es Ciencia y Filosofía práctica cuyos recursos son muy útiles para ordenar la vida de cualquier ser humano. Es una disciplina milenaria, tan antigua como fascinante, y que hoy capta el interés de gran cantidad de personas en el mundo.
Brindamos un Servicio Diferenciado y cuidadosamente diseñado para generar vitalidad, confort y relajación en Cuerpo, Mente y Espíritu.
Los talleres, las charlas y las prácticas son impartidas por Maestros y Profesores de Yoga con Certificación Nacional e Internacional, entrenados en cada uno de los temas, respaldados por una Escuela de Linaje y en el marco de una hospitalidad de calidad con espacios exclusivos para vivir una experiencia única.
Los Encuentros son de Fin de Semana de una o dos jornadas para facilitar la concurrencia de los aspirantes. Se realizan a través de Paquetes Especiales pudiendo ser solamente en “modalidad presencial”, llevados a cabo en el Hotel Konke Buenos Aires, o también híbridos, combinados con “modalidad online” en la residencia de cada participante.
Yoga, caudal de Filosofía práctica aplicada a la vida cotidiana.
Yoga y el manejo de las Emociones.
Yoga y Mente.
Planteles teórico – prácticos para incorporar rutinas saludables.
Clases de Yoga de diversos estilos.
Técnicas de Fuerza, Flexibilidad, Equilibrio, Resistencia y Coordinación.
Ejercitación Respiratoria (Swara y Pranayama Yoga).
Técnicas de Concentración (atención plena).
Técnicas de Relajación.
Meditaciones.
Técnicas de Limpieza en Cuerpo – Mente – Emociones.
Técnicas de Recuperación Energética.
Nutrición Saludable.
Actividades afines y complementarias que ayudan al objetivo final de los encuentros.
Almuerzos vegetarianos.
Meriendas saludables.
Espacios para el descanso (Jardines internos, terrazas, etc.).
Spa.
Pileta climatizada.
Masajes.
Circuito de Relax incluye: pileta – solárium – ducha escocesa – sauna húmedo y seco – (3 hs) – Valor promocional: 38 USD (dólar oficial).
* Los servicios opcionales se abonan aparte y se reservan con anterioridad [ Consultar ]
Toilette - Guardarropas - Wifi
Servicio de Limpieza según protocolo vigente para COVID–19
Servicio de Área Protegida - Servicio de Emergencia Sanitaria
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